Expérience de plage de Wim Hof et rassemblements Sunset@sea à Surfers Paradise

Les samedi 31 juillet et samedi 14 août, Surfers Paradise organise la première édition de la Wim Hof Beach Experience !

Wim Hof, connu dans le monde entier comme "l'homme de glace", prépare déjà tous les amateurs de sports nautiques à continuer à pratiquer ces derniers cet hiver, même par un froid glacial. Le secret est que vous participez d'abord à la célèbre séance de respiration de Wim Hoff, suivie d'un discours sur l'état d'esprit et d'un bain glacé de préparation. Puis, bien sûr, vient le bain de glace lui-même, avec une vue sur la mer !

La participation coûte 85 € par personne et il est également possible de profiter d'un déjeuner sain (18 €).

L'inscription est uniquement possible via www.habitude.academy et les places sont limitées car nous travaillons en petits groupes.

Il y a également 5 éditions des rassemblements sunset@sea gratidude. Des séances de relaxation pour oublier le stress quotidien pendant un moment au milieu de la mer, du soleil et de la plage. Venez à vous en cette période peut-être intense.

EXPÉRIENCE DE LA PLAGE DE WIM HOF

Découvrez le monde merveilleux de "The ICEMAN : Wim Hof ?
Alors inscrivez-vous à cette >> SUPERCOOLE BEACH EDITION <<
Programme :

• 09.30h : Arrivée et enregistrement
• 10.00 : Introduction et prise de connaissance mutuelle
• 11.00 : Célèbre séance de respiration de Wim Hof
• 12.00u : Discussion sur l'état d'esprit et préparation du bain de glace
• 12.30h : Séance guidée de bain de glace
• 13.30h : Déjeuner sain & discussion ensuite

Coût de l'expérience WHM : 85€.
Supplément déjeuner sain : 18€

S'INSCRIRE UNIQUEMENT VIA www.habitude.academy
réservez votre participation pour :

• 1ère session : Samedi 31 juillet
• 2ème session : Samedi 14 août

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Coucher de soleil @ Sea Gratidude Gatherings

Cet été, concentrez-vous sur le MAGIE de la vie et soyez reconnaissants pour toute la beauté qui nous entoure.
Alors inscrivez-vous à nos rassemblements Sunset @ Sea Gratidude.

• 19.00 : Danse anti-stress
• 19.30 : Séance de respiration guidée
• 20.00 : Méditation musicale
• 20.30 : Partager la gratitude
• 21.00u : Observation du soleil & clôture

Contribution à l'expérience du coucher du soleil : 20 €.
Dates : 01-08-15-22-29 août

S'INSCRIRE UNIQUEMENT VIA www.habitude.academy